Man sollte nie mit Sport und Bewegung aufhören aufgrund von chronischen Schmerzen oder Ähnliches. Der beste Weg sich von Schmerzen zu berfeien sind Kurreisen, auf denen man gezielt entgegen den Beschwerden lenkt.
Dies ist eigentlich ein Tipp für mich, den ich aber gerne anderen mitteilen möchte, die von solchen Beschwerden leiden. Denn ich weiss wie schrecklich man fühlt, wenn man in dieser Situation ist. Mehr Infos und Tipps gibt es unter -----.

Nein Pepe, das ist keine Werbung für meine Webseite, wer hat dir denn gesagt, dass diese Seite meine Webseite ist.Das stimmt außerdem auch nicht. Ich empfehle diese Seite für Leute, die sich in solch einer schrecklichen Situation befinden, wie ich oben beschrieben habe. Das sollte eine allgemeine Information sein.

Klingt gut und stimmt! :)

Hey dagmar,
du hast recht- mit bewegung kann man viel erreichen-- auch wenn man über die schmerzgrenze hinausgeht --es funktioniert